Antarktis er et barskt og uforgivende miljø, og det er vigtigt at tage sikkerhed og sundhed alvorligt. Det anbefales at rejse med erfarne guider og følge deres anvisninger for at sikre en sikker og sund oplevelse.When you miss out on a dose of the medicine, get it at the earliest opportunity. Nevertheless, if it is almost time to your upcoming do